Certamente que já todos nós em alguma altura ouvimos usar esta expressão, mas será que a mesma expressão se pode aplicar-se aos nossos treinos de ginásio e ambições por mais massa muscular?
Ora a reposta é sim, para entenderem o porque deste tema, vou falar-vos um pouco sobre o meu treino de ontem.
Open peso Morto cybergym, pódio feminino, não podia ter terminado melhor a época.
E assim termina uma fase! A primeira de muitas espero, só há uma palavra que descreve o que sinto neste momento, Orgulho!!
Não o orgulho pelas marcas obtidas nesta temporada, mas sim o orgulho por fazer parte do Maxi Team, the super team! Super não apenas pelos resultados que tem vindo a conquistar época após época, mas super pelas pessoas das quais é composta esta EQUIPA Maxigym Bench Press Team
Vídeo da prova, bati o meu record pessoal em prova 2 vezes, com 145Kg à 2.ª tentativa e 152,5kg à 3.ª tentativa.
Classificação:1º lugar
Yes i’m a girl and a lift!
Já mencionei anteriormente que pratico o deadlift uma modalidade dentro do powerlifting.
De vez em quando também levanto outro tipo de pesos, a minha mala cheia de tralha por exemplo, mas confesso que a luta entre as bolachas de metal e os meus ossos é a que me dá mais gozo!
Algumas pessoas talvez se questionem o porque desta modalidade? Levantar pesos de feminino nada parece ter, e unhas não partes? Rsrsrs até hoje nem uma única pelo menos enquanto fazia algum levantamento.
Eis que tentar explicar o porquê é complicado, apenas posso descrever o que sinto cada vez que encaro um novo desafio.
Começa com um fervilhar de emoções, a minha a minha pulsação acelera quando chega a minha vez de ir a barra! A minha adrenalina sobre quando chega a hora da derradeira luta!
Agora é penas eu e a barra de metal!!
Uma luta entre o peso na barra munida com a força da gravidade e entre o meu corpo físico munido apenas de musculo e minha força de vontade e agora quem vencera? Será que sou capaz? Será que estou preparada? Apenas um pode ser vencedor.
Não consigo explicar o que sinto quando venço o desafio, sinto-me apenas com sede de mais! E venha mais peso!
Fica aqui um resumo de um pequeno texto, em bolt as palavras com as quais me identifico e que ficaram presas no ouvido a primeira vez que as ouvi.
“The iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk. Get told that you’re a god or a total bastard. The iron will always kick you the real deal. The iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. I have found the iron to be my greatest friend. It never freaks out on me, never runs. Friends may come and go.
But two hundred pounds is always two hundred pounds”.
The Iron by Henry Rollins
Olá a todos! nós somos a Etelvina e o Filipe, ambos atletas de PowerliftingTécnicos de exercício físico e adeptos de um estilo de vida saudável. Sejam bem-vindos ao nosso blogue.