MY POWERLIFTING MADNESS
Yes i’m a girl and a lift!
Já mencionei anteriormente que pratico o deadlift uma modalidade dentro do powerlifting.
Fica aqui o registo de algumas das provas em que participei!
[youtube=http://youtu.be/EGblAxPEo5w] Vídeo da prova da atleta feminina maxigym Etelvina, bateu Record pessoal em prova 2 vezes, com 145Kg à 2.ª tentativa e 152,5kg à 3.ª tentativa.TITÃS WPC 2014 – prova de Peso Morto RAW
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1ª Edição PowerExpo Portugal prova de Peso Morto de REPS em 75 Segundos com 80 KG na barra.
[youtube=http://youtu.be/3StxNABqyFk]
Tempo da Prova: 75 Segundos.
Classificação: 3.º Lugar Absoluto com 36 REPS Validas e 2 nulas.
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[youtube=http://youtu.be/byCNqCbZ_7M]Campeonato Nacional de Supino e Peso Morto2014
vencedora absoluta feminino RAW, com levantamento de 142,5kg e peso corporal de 65kg.
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Open deadlift power reps – crossfit lx
[youtube=http://youtu.be/GY2GJqvmX3Y]
Vídeo da prova! 39 Repetições com 60kg na barra.
Tempo da Prova: 1 minuto.
Classificação: 1º lugar na categoria e 2º lugar absoluto
“The iron never lies to you. The iron will always kick you the real deal. The iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. It never freaks out on me, never runs.
Two hundred pounds is always two hundred pounds”.
The Iron by Henry Rollins