Altamente Calórico | Fitness Blog - Fitness & lifestyle by Power Fit Couple
Altamente Calórico | Fitness Blog - Fitness & lifestyle by Power Fit Couple
Receitas salgadas

Pêras de Frango – Receita fitness

O meu almoço fit – Pêras de Frango almost Low carb

Ontem andava cheia de vontade de comer pêras de frango, mas com isto de andar em controlo calórico e também pelo facto de ter sido dia de descanso, não dava lá muito jeito jazer a receitas com muitos hidratos, então pus a cabecinha para pensar e pufff sai uma fornada de coxinhas lowcarb e ainda sobrou para o almoço de hoje.
Só levou 3 Ingredientes e essas coxinhas garantidamente cabem nas macros de qualquer pessoa.

Continue reading

Doces e Sobremesas

Et voilá: Madalenas Saudáveis

Video – Receita fitness da Semana
‎Madalenas Saudáveis!

MACROS (por 1 madalena)
41kcal
Proteínas: 1.3g
Hidratos:4.6g
Gordura: 2.0g

Continue reading

Este site utiliza cookies para permitir uma melhor experiência por parte do utilizador. Ao navegar no site estará a consentir a sua utilização.Ok