Altamente Calórico | Fitness & Healthy Lifestyle Blog - Fitness & Healthy Tips by Power Fit Couple
Doces e Sobremesas

Et voilá: Madalenas Saudáveis

Video – Receita fitness da Semana
‎Madalenas Saudáveis!

MACROS (por 1 madalena)
41kcal
Proteínas: 1.3g
Hidratos:4.6g
Gordura: 2.0g

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15 Dezembro, 2015by Power Fit Couple

Olá a todos! nós somos a Etelvina e o Filipe, ambos atletas de Powerlifting e adeptos de um estilo de vida saudável. Sejam bem-vindos ao nosso blogue.

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Rotinas matinais✨ Não acelera o metabolismo Não ajuda a emagrecer Não é detox Mas a ideia de ter um intestino saudável e sistema imunitário no ponto agrada-me imenso boa semana Bate um orgulho quando se começa a chegar ao o objectivo ☺️☺️ ______ Que nunca nos falte força de vontade para mudar o que não gostamos #focadanoobjectivo _____ Ps:já viram o advent calendar da @pfc_store? Todos os dias uma oferta diferente! Hoje até à 00h00 usa o código GRAY para 50%desconto no cropped na compra da legging ✨ Sabem aqueles dias em que não apetece nada cozinhar, mas temos vontade de comer?? Hoje é o dia... ________ Easy and Fitsy da @prozisportugal a salvar a janta do Filipe ________ Ps: Código POWERF para 10 %off
Ela estava com desejos, então tive que a satisfazer! Um conselho gratuito que dou aos homens, quando elas querem, é melhor dar! Ficam com a vida mais facilitada _______ @ricardooresende e @maisahmendes deslizem e babem! STATUS: Missing summer ☀️ Deadlift ❤️ levante a mão quem também é apaixonada por este exercício!‍♀️ ... A primeira vez que o fiz, detestei!! disse ao Filipe que nunca mais o faria, que era péssimo.. Agora se tivesse que escolher apenas um exercício para fazer para o resto da vida, não tinha dúvidas #nãovivosem

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