Olá malta!
Gostavam de utilizar uma bebida pré/intra – Treino, mas acham que adquirir um pré-treino dura pouco tempo e sai caro?
Hoje deixa-mos no blog um exemplo de como nós fazemos um em casa e quais os ingredientes que usamos…”
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Esperamos que gostem da sugestão!
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Bons treinos
PFC
![[POWERLIFTER SHAPE] Já consigo ver uns tracinhos, cintura a afinar, pele menos grossa.. e ainda me falta perder um pouquinho mais de peso.. #8DAYSOFF .... Assim de repente até parece que estou a trabalhar para o Verão, SÓ QUE NÃO.. ____@pfc_store outfit](https://scontent.cdninstagram.com/vp/63695c864b063b02ca6f134085cbc8f9/5BEAF67A/t51.2885-15/s150x150/e35/c0.135.1080.1080/34771922_226854824776597_6603476595141246976_n.jpg "[POWERLIFTER SHAPE] Já consigo ver uns tracinhos, cintura a afinar, pele menos grossa.. e ainda me falta perder um pouquinho mais de peso.. #8DAYSOFF .... Assim de repente até parece que estou a trabalhar para o Verão, SÓ QUE NÃO.. ____@pfc_store outfit")
![[Do it with passion] ... Em contagem decrescente.. Já so faltam 12 dias para o maior desafio do Ano #ansiedade](https://scontent.cdninstagram.com/vp/e84035c13e0bfd34d1ba6b9cd35008b3/5BB10897/t51.2885-15/s150x150/e35/34010582_869617243245151_3004943486047748096_n.jpg "[Do it with passion] ... Em contagem decrescente.. Já so faltam 12 dias para o maior desafio do Ano #ansiedade")
![[Casal que treina junto, fica junto] Será mesmo assim!?? Diria antes que um casal permanece junto quando aprende a ser tolerante, a ignorar o ego e a apoiarem-se nos piores momentos Simples assim ____ Outfits by @pfc_store | COD. POWERF 15%](https://scontent.cdninstagram.com/vp/aee06c560025474263aa429cfdf52ba0/5BB894CF/t51.2885-15/s150x150/e35/34856556_179579156219046_5368568923677523968_n.jpg "[Casal que treina junto, fica junto] Será mesmo assim!?? Diria antes que um casal permanece junto quando aprende a ser tolerante, a ignorar o ego e a apoiarem-se nos piores momentos Simples assim ____ Outfits by @pfc_store | COD. POWERF 15%")
![[MASSAS PROTEICAS] Quem já provou? Este tipo de produtos são ideais para quem pretende moderar o consumo de hidratos e incrementar o consumo de proteína, em fases de perda de peso.. Mas que dizer do sabor?? Não vou mentir e dizer que são as massas mais saborosas do mundo, mas como tudo o segredo está no molho nos destaques e stories fica uma sugestão deliciosa kisses . . Ps: Até dia 23 de Junho ao usares o nosso Código POWERF, para além dos 10%Desconto na @prozisrecebes como oferta nossa os seguintes miminhos: COMPRAS > a 30€ oferta de Instant Oats (sabor natural) COMPRAS > a 60€ oferta de Instant Oats (sabor natural) + Manteiga de amendoim...](https://scontent.cdninstagram.com/vp/a04011e4040f13d3e46c087c0e71f176/5BC7E651/t51.2885-15/s150x150/e35/34544188_238695573380325_2137139240742420480_n.jpg "[MASSAS PROTEICAS] Quem já provou? Este tipo de produtos são ideais para quem pretende moderar o consumo de hidratos e incrementar o consumo de proteína, em fases de perda de peso.. Mas que dizer do sabor?? Não vou mentir e dizer que são as massas mais saborosas do mundo, mas como tudo o segredo está no molho nos destaques e stories fica uma sugestão deliciosa kisses . . Ps: Até dia 23 de Junho ao usares o nosso Código POWERF, para além dos 10%Desconto na @prozisrecebes como oferta nossa os seguintes miminhos: COMPRAS > a 30€ oferta de Instant Oats (sabor natural) COMPRAS > a 60€ oferta de Instant Oats (sabor natural) + Manteiga de amendoim...")
