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Suplementação

Myprotein muito mais do que suplementos

Bom dia alegria!
Comprar na Myprotein nunca foi tão simples!!
Temos a noção da dificuldade em aproveitar as melhores promoções que a Myprotein oferece.
A pensar nisso, criámos uma nova secção no blog onde comprar é agora super simples e intuitivo.
clica aqui para conhecer

Secção – COMPRAS NA MYPROTEIN

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29 Junho, 2016by Power Fit Couple
Suplementação

Promoções de verão MYP: o que comprar?

Ola malta,

Já espreitaram as promoções de inicio de verão da My Protein? São descontos diretos até 70%! Até aí tudo bem, mas depois vêm o dilema, quais os melhores produtos a comprar?!

Para quem se revê, deixamos aqui a nossa seleção! que mais não é do que usamos regularmente…

Esta é a nossa seleção, no entanto podem ver as onze páginas de produtos com descontos diretos clicando aqui (LINK)!
PS.: Os descontos são acumuláveis com o nosso de 10%, PFC10

SELEÇÃO PFC
20 Junho, 2016by Power Fit Couple
Perder peso, Suplementação, Vlogs / passatempos

Q&A | Treino Dieta e Suplementação

Olá Olá
Estamos de volta para mais um Q&A | Treino Dieta e Suplementação,neste caso sobre as perguntas que recebemos na página do facebook.

Neste video falamos sobre

‪#Treino para costas
‪#‎ Perder‬ Gordura na zona das coxas
‪#‎ Dieta
‪# E suplementação

Obrigado a todos que enviaram as mensagens 😉
Esperamos que seja útil subscrevam ao canal sim?? ??

9 Junho, 2016by Power Fit Couple
Reviews - suplementos, Suplementação

Review – Suplementos termogénicos

Bom dia malta, o Verão está aí à porta e como acontece todos os anos, nesta altura a afluência aos ginásios aumenta, assim como a procura de dietas ou suplementos “milagrosos” para perder quilos, mas….Deixem-me que vos diga que…isso não existe.

Na nossa opinião, tratar do corpo é um trabalho a tempo inteiro durante todo o ano! Ou seja, querem um corpo bonito no Verão? Tem que o trabalhar também no inverno! Mas a maior parte de vocês já sabe disso certo!?

No entanto, hoje vamos analisar um termogénico, embora este tipo de suplemento possa ser

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23 Maio, 2016by Power Fit Couple
Reviews - suplementos, Suplementação

Review – IMPACT WHEY (proteína em pó)

Olá malta, esta semana fazemos uma review ao suplemento que mais usamos cá em casa! A Impact Whey (ver aqui )!

Os factores que vou abordar e que acho pertinente numa whey são, qualidade, preço e sabor.

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11 Maio, 2016by Power Fit Couple
Reviews - suplementos, Suplementação

Review – MYPRE (pré-workout)

Nova Rubrica no Blog Malta!

Muitas vezes, na hora de comprar suplementos surgem duvidas! Com esta rubrica vamos uma vez por semana fazer um review a um suplemento que tenhamos tomado.

Como sabem, publicamos esta semana um video no snapchat  (power.fitcouple)a mostrar o termino do nosso primeiro pote do MYPRE (ver aqui) que tomamos e então esse é o suplemento eleito para esta primeira review!

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22 Abril, 2016by Power Fit Couple
Suplementação

GANHOS MUSCULARES E O ZMA

O ZMA -complexo composto pelos micros nutrientes, zinco, magnésio e vitamina B6.
Tanto o zinco como o magnésio estão ativamente envolvidos na produção de testosterona e no desenvolvimento de massa magra (ganho muscular), enquanto que a vitamina B6, auxilia o organismo na absorção dos outros 2 micros nutrientes, porém as vantagens deste suplemento não param por ai!

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1 Março, 2016by Power Fit Couple
Saúde e bem estar, Suplementação

Sol, Cancro e Vitamina D

VITAMINA D. COMO AGENTE AUXILIAR DO SISTEMA IMUNOLÓGICO.

Benefícios da suplementação com vitamina D.
Há pois é já tínhamos falado sobre as vantagens da Vitamina D aqui.

Já tínhamos frisado que a carência de vitamina D é comum em quase toda a população mundial.. e que a vitamina D faz parte da nossa suplementação permanente, (já a mais de 1 ano), aqui.

Aconselhamos a tirar 10 min, desta sexta-feira e em vez de pensar para onde vai curtir a noite, ver o vídeo e pensar no que pode fazer para melhorar a sua saúde.. Chamada de atenção para o minuto 6:45…

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12 Fevereiro, 2016by Power Fit Couple
Perder peso, Suplementação

1 DICA – PARA PERDER PESO

Alo Alo a todas as meninas que assim como eu (Etelvina) estão a fazer por perder peso, e nisso refiro-me à gordura….

Como já sabem pelos posts anteriores, eu estou numa fase de alguma restrição e perda de gordura corporal.. (aproveitar para perder a gordurinha antes de começar a época de competições).

Meninas à todas vocês que já me perguntaram lá pelas mensagens da página do face sobre os suplementos que ajudam na perda de peso

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21 Janeiro, 2016by Power Fit Couple
Musculação, Suplementação

Queres aumentar os teus ganhos musculares?

Queres aumentar os teus ganhos musculares e não sabes como?
Aprende a tirar o melhor partido da suplementação e do batido Pós-treino

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30 Dezembro, 2015by Power Fit Couple
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Olá a todos! nós somos a Etelvina e o Filipe, ambos atletas de PowerliftingTécnicos de exercício físico e adeptos de um estilo de vida saudável. Sejam bem-vindos ao nosso blogue.

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