Altamente Calórico | Fitness Blog - Fitness & lifestyle by Power Fit Couple
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Featured, Saúde e bem estar

OSTEOPATIA- Rotina de tratamentos

Olá Malta!!

Lembram-se de termos perguntado, no insta stories, se gostavam que partilhássemos convosco a nossa rotina de tratamento de osteopatia?
Pois bem vocês pedem nós fazemos!! Vídeo já está no YouTube 

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Editor's choice, Featured, Suplementação

SUPLEMENTOS, O QUE COMPRAR?

Fica confuso na hora de escolher suplementação?

Boa tarde malta!
Existe tanta escolha no que toca a suplementação que é normal que algumas pessoas fiquem um pouco confusas na hora de fazer as suas compras, principalmente quem inicia agora esta jornada no mundo da suplementação.

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Alimentação e Nutrição, Editor's choice, Featured

COMO MANTER O FOCO ESTA PÁSCOA

Existem algumas datas no ano em que é obrigatório festejar: aniversários, casamentos, Natal, Ano Novo e Páscoa.
Não há nada mais divertido do que estar com amigos e familiares, comer comidas deliciosas e comemorar a ocasião, no entanto, temos “todos” os nossos objetivos estéticos nestas alturas é muito fácil exagerar.

Passamos a vida a ouvir dizer é só um dia no ano! Mas a por vezes esse dia transforma-se em uma semana :/

Portanto hoje trazemos algumas dicas para uma pascoa mais saudável, ou melhor dicas de como não estragar tudo durante a páscoa!

4 DICAS PARA MANTER O FOCO ESTA PÁSCOA

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Featured, Vlogs / passatempos

LISBOA, GORDICES & POWERLIFTING

Bom dia maltinha!!!
Vem passar um dia inteiro connosco ?

VLOG #9 Está no ar!! (Lisboa Gordices & Powerliftng)
—- Para quem ainda não conhece o nosso canal do YTB ❤ Vê o video e subscreve aqui

Boa Segunda-feira??

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