Boa tarde pessoal

Orgulho indescritível são as 2 palavras que melhor descrevem o que sinto hoje..

Esta a decorrer o Europeu WPC 2015 (Riga Letónia)

O Filipe e eu (e toda a equipa) preparamos-nos com muita determinação e garra para mais uma prova mas com grande tristeza e a última da hora (já no aeroporto, por factores que não se conseguiram de todo contornar) não me foi possível embarcar.

E no final restou-me apenas vir para casa com água nos olhos, e torcer por ele(s)..
Vejam um pouco de como foi a viagem e correu a prova
[youtube=http://youtu.be/HpaF7yWOjP0]

O que é certo é que eles foram e conquistaram!!

O Filipe, mesmo com apenas 2 idas a barra traz para casa, o 3º lugar no pódio open com levantamento de 190kgs@ 87,5kgs.

É muito orgulho!!
Parabéns meu Amor!

Agora é tempo de “descançar” porque ainda há + no calendário

#MaxyPowerTeam #MaxiGym #thisIsPowerlifting

Desaparecidos do blogue! Quem? Nós?

Nada disso 🙂 Simplesmente focados, nos objetivos que definimos para a quinzena passada e que foi muito animada e dinâmica !! 

Quem acompanha o nosso perfil no facebook, já deve estar a par das novidades, mas para quem ainda não está, quisemos deixar também no blogue, os vídeos das 2 últimas competições de powerlifting em que participamos e cujo balanço foi deveras positivo.

Cliquem nos links para verem os respetivos vídeos e subscreveram o nosso canal no youtube

Então aqui vai …

No dia 9 de Maio 2015, decorreu a 10ª edição do Open de Supino de Loulé. O Filipe conseguiu vencer este meeting, ficando em 1º lugar na sua categoria e no absoluto, pelo 2º ano consecutivo.  vídeo – prova do Filipe.

Nos dias 15 e 16 de Maio 2015 realizou-se a 1ª edição da Champions Weekend. Nessa sexta-feira publicamos no nosso canal no youtube o nosso 2ª VLog a falar sobre powerlifting e aproveitamos para explicar em que consistia a champions Weekend.

Este evento, foi organizado pelo Atleta IFBB PEDRO Tenreiro e Paulo Baptista, com competições de culturismo e de força (Supino e peso morto).

Nestas competições o Filipe conseguiu levar para casa o 2º lugar no supino e eu o 2º lugar no peso-morto feminino 🙂 Estamos ambos super satisfeitos com os resultados.

Vídeo – resumo do evento |vídeo – prova do Filipe e o video da minha prova ( Etelvina)

E é isso malta, feitas as atualizações, só me resta dizer que é novamente altura de voltar a nossa rotina, e preparação para as restantes competições de 2015, pois a época só agora começou!

E já agora torçam por nós, sim 😉 Um beijo fit&Strong

Campeonato nacional WPC – 2015

Boa tarde minha gente boa
O fim-de-semana passado, foi um fim-de-semana especial, pois deu-se o início da época de competições powerlifting 2015.
Para os que acompanham o blogue, sabem que dentro do powerlifting a modalidade que é a minha praia é o Deadlift ou peso-morto.

Mas para este ano decidi sair da minha zona de conforto e para as provas cá dentro, ficou definido fazer o powerlifting na totalidade dos 3 movimentos pelos quais é composto, (Agachamento / Supino / Peso-morto).

Sábado 28 de Março foi dia da minha estreia!

Olá meninas, hoje resolvi trazer até o blogue um tema diferente.

Como atleta de Powerlifting, apercebo-me que existem algumas ideias pré-concebidas sobre os Powerlifters no geral, mitos que muitas vezes são encarados como verdades absolutas.

Open peso Morto cybergym, pódio feminino, não podia ter terminado melhor a época.

E assim termina uma fase! A primeira de muitas espero, só há uma palavra que descreve o que sinto neste momento, Orgulho!!

Não o orgulho pelas marcas obtidas nesta temporada, mas sim o orgulho por fazer parte do Maxi Team, the super team! Super não apenas pelos resultados que tem vindo a conquistar época após época, mas super pelas pessoas das quais é composta esta EQUIPA Maxigym Bench Press Team

Yes i’m a girl and a lift!

Já mencionei anteriormente que pratico o deadlift uma modalidade dentro do powerlifting.

De vez em quando também levanto outro tipo de pesos, a minha mala cheia de tralha por exemplo, mas confesso que a luta entre as bolachas de metal e os meus ossos é a que me dá mais gozo!

Algumas pessoas talvez se questionem o porque desta modalidade? Levantar pesos de feminino nada parece ter, e unhas não partes? Rsrsrs até hoje nem uma única pelo menos enquanto fazia algum levantamento.

Eis que tentar explicar o porquê é complicado, apenas posso descrever o que sinto cada vez que encaro um novo desafio.
Começa com um fervilhar de emoções, a minha a minha pulsação acelera quando chega a minha vez de ir a barra! A minha adrenalina sobre quando chega a hora da derradeira luta!

Agora é penas eu e a barra de metal!!
Uma luta entre o peso na barra munida com a força da gravidade e entre o meu corpo físico munido apenas de musculo e minha força de vontade e agora quem vencera? Será que sou capaz? Será que estou preparada? Apenas um pode ser vencedor.
Não consigo explicar o que sinto quando venço o desafio, sinto-me apenas com sede de mais! E venha mais peso!

Fica aqui um resumo de um pequeno texto, em bolt as palavras com as quais me identifico e que ficaram presas no ouvido a primeira vez que as ouvi.

“The iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk. Get told that you’re a god or a total bastard. The iron will always kick you the real deal. The iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. I have found the iron to be my greatest friend. It never freaks out on me, never runs. Friends may come and go.
But two hundred pounds is always two hundred pounds”.

The Iron by Henry Rollins