All about men's

Tudo na vida acontece em graus e por degraus! Não será assim?

Lembro-me bem quando comei a interessar-me por musculação, isto há uns 20 anos atrás!
Tinha 13 anos e o máximo que estava ao meu alcance e conhecimento era fazer flexões e elevações numa trave de madeira numa cave!

conan the barbarian arnold schwarzenegger

Com essa idade as minhas inspirações eram o Sylvester Stallone, Jean-Claude Van Damme, eles tinham o físico que eu achava o ideal, confesso que filmes como o Rambo, o Rocky, o Kickboxeur e o Legionário do Van Damme, foram filmes que me inspiraram bastante.

Apenas mais tarde com real noção do que é tamanho muscular, passei a ver o Arnold Schwarzenegger como uma inspiração, que ainda hoje o é! Quem é que não se lembrar de filmes como o Predador, Commando e Conan?!

Com 18 anos inscrevi-me no ginásio, recordo-me perfeitamente de pensar que eu com os meus 68kg, que só queria ganhar um pouco de massa, não queria ficar demasiadamente muscular.. Ya o típico…

Lembro-me das dúvidas que tinha, as carradas de pesquisas que fazia, na altura não havia informação na internet como hoje em dia, comprava as revistas em versão espanhola da Muscle&Fitness e Musclemag, e pesquisava sobre treinos, sobre a melhor alimentação, quais os melhores suplementos, das coisas que funcionavam e das que nem por isso.

Lá está! Um degrau de cada vez.

No entretanto passaram-se mais de 15 anos, mais de 20 kgs de massa muscular + experiencia outra visão, outros rumos.
Estou nostálgico? Bhaa nada disso, estou decidido!
Em breve no blog teremos uma seção dedicada apenas a nós, Homens. Com temas mais virados para as nossas principais questões..
Nesta nova secção will be all about muscle mass, weightlifting & fitness

Pessoal, embora já tenha alguns pontos que irei falar, e já estou a trabalhar para essas publicações.

Gostava de saber quais os temas (duvidas) que vocês mais gostariam que fossem abordados..
Nada de vergonhas, conto com as vossas sugestões por mensagem aqui no face ou no blog.

Abraços Filipe