Altamente Calórico | Fitness Blog - Fitness & lifestyle by Power Fit Couple
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Atividade Física (DICAS)

10. Detalhes que fazem toda a diferença

Boa tarde gente!!
Ontem fizemos uma partilha no facebook, sobre a motivação, em resposta direta a uma leitora, mas achamos que seria interessante trazer para o blog, um tema sobre diferentes aspetos que podem minar os vossos resultados e com isso mexer nos vossos níveis de motivação.
A forma como pensamos está diretamente relacionada com os nossos resultados! Mas ao mesmo tempo as nossas práticas e hábitos diários também!

POR NORMASe você acreditar que não é capaz de fazer algo provavelmente não será mesmo! Mas ao mesmo tempo se não mudar pequenos hábitos, também não consegue novos resultados, certo?

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