Como escolher a barra de proteína indicada para o teu objectivo?!
Qualquer site ou loja de suplementação tem sempre uma diversidade de barras e snacks proteícos, o que muitas vezes gera confusão na hora de saber qual devemos
Olá a todos! nós somos a Etelvina e o Filipe, ambos atletas de PowerliftingTécnicos de exercício físico e adeptos de um estilo de vida saudável. Sejam bem-vindos ao nosso blogue.