Altamente Calórico | Fitness Blog - Fitness & lifestyle by Power Fit Couple
Alimentação e Nutrição

Cortar hidratos à noite!?

Quando, como e porquê!

Todos os dias depois das 18h! Entramos naquele horário crítico onde as opiniões se dividem em relação ao consumo de hidratos!
Antes de entrarmos na questão, ( para os mais novos no tema) há alguns pontos importantes a falar…

CORTAR NOS HIDRATOS VS ALIMENTAÇÃO

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30 Junho, 2016by Power Fit Couple

Olá a todos! nós somos a Etelvina e o Filipe, ambos atletas de PowerliftingTécnicos de exercício físico e adeptos de um estilo de vida saudável. Sejam bem-vindos ao nosso blogue.

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